1 MES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL A DISTANCIA
- + Estudiar tu caso: nivel técnico y test FMS. Te pediremos que realices patrones de movimiento básicos y el test FMS y por videos podremos hacerte un estudio físico y fisiológico para poder desarrollar en el entrenamiento
- + Videos con los ejercicios que tendrás que realizar. Te enviamos videos con los ejercicios a realizar, repeticiones, material, etc
- Control peso y medidas + SEGUIMIENTO MENSUAL = ganancia de masa muscular, % grasa, mejora de rendimiento, técnica…
- Plataforma con acceso privado
- + Entrenamiento Personalizado
- Hasta 4 emails mensuales con resolución de preguntas y dudas.
- 1 MES DE ENTRENAMIENTO Y ACCESO A LA PLATAFORMA PRIVADA
3 MESES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL A DISTANCIA
- + Estudiar tu caso: nivel técnico y test FMS. Te pediremos que realices patrones de movimiento básicos y el test FMS y por videos podremos hacerte un estudio físico y fisiológico para poder desarrollar en el entrenamiento
- + Videos con los ejercicios que tendrás que realizar. Te enviamos videos con los ejercicios a realizar, repeticiones, material, etc
- Control peso y medidas + SEGUIMIENTO MENSUAL = ganancia de masa muscular, % grasa, mejora de rendimiento, técnica…
- Plataforma con acceso privado
- + Entrenamiento Personalizado
- Hasta 4 emails mensuales con resolución de preguntas y dudas.
- 3 MESES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y SEGUIMIENTO
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UNA VEZ VERIFICADO TU USUARIO TE MANDAREMOS LOS CUESTIONARIOS DE DIETÉTICA, ENTRENAMIENTO O AMBOS PARA QUE NOS RESPONDAS LAS CUESTIONES NECESARIAS SOBRE TÍ Y TU CASO PARA PERSONALIZAR TU PLANING
EN 24-48H TENDRÁS TU PLAN PERSONALIZADO ACCESIBLE A TRAVÉS DE TU ÁREA PRIVADA DE LA PÁGINA WEB Y TAMBIÉN A TRAVÉS DE TU EMAIL, SI LO DESEAS
Es muy fácil, como puedes ver en el video
PREGUNTAS FRECUENTES / FAQ SOBRE CÓMO FUNCIONA LA PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO A DISTANCIA
Si para desarrollar tu plan de entrenamiento personalizado tienes más dudas aparte de estas, no dudes en consultarnos
- ¿Por qué elegir un plan de entrenamiento personal a distancia?
- Nunca he entrenado, ¿será muy duro para mí?
- ¿Y si no tengo todo el material necesario?
- ¿Es mejor un entrenamiento personal a distancia o un entrenamiento personal presencial?
- ¿TENGO QUE EMPEZAR A ENTRENAR EL MISMO DÍA QUE COMPRO MI SERVICIO?
No perderás tiempo en desplazamiento, tu plan de entrenamiento personalizado será desarrollado bajo las mismas pautas que si recogiéramos los datos en persona, la resolución de dudas se puede hacer a través del emáil desde cualquier parte y de forma sencial.
Antes de mandarte ningún ejercicio tenemos que saber cómo estás. una vez lo sepamos te desarrollaremos el entrenamiento según tu nivel, lesiones, circunstancias y capacidad.
Los entrenamientos a distancia son personalizados tanto respecto a tu capacidad como respecto a la disponibildiad de material y lugar de entrenamientos. Lo ideal será tener “un mínimo de material” pero incuso con tu propipo peso podríamos empezar a trabajar.
Si ambos profesionales fueran idénticos lo ideal sería un entrenamiento personal presencial. Pero si no quieres gastar entre 25 y 80 euros por cada sesión de entrenamiento y quieres tener un entrenamiento personalizado para llevar a cabo a distancia sin perder calidad y además poderlo realizar cuándo te apetezca, podemos ofrecer la alternativa que buscas
NO, puedes comprarlo y empezar cualquier día dentro de los 3 meses siguientes a la compra. Tú eliges cuándo activarlo
Quiero completarlo con una dieta personalizada para sacar más rendimiento a mi entrenamiento
